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【レシピ】ホットジンジャー
生姜には、体を温める作用があります。冷えには大変な特効薬といえますね。吐き気を止める作用もあるので、風邪の時にはぴったりです。 【材料】 ・生姜 ・甜菜糖 ・レモン果汁 【つくりかた】 1.生姜をよ […] -
寒い冬も暖かく。冷え対策におすすめグッズ
こんにちは。ハッピーナチュラルです。 本日は、冷え込む季節に備えておきたい温活アイテムのご紹介です。 「こたつでアイスクリーム」も楽しいですが、やっぱり冬は身体を温めてあげてくださいね。 体のめぐりを良くす […] -
【レシピ】おっきりこみ
寒くなってきたので、温かい汁物が恋しい時期になりましたね。自家製の麺と共に、野菜がたくさん摂れる一品です。 【材料】(3~4人分) 〈A〉 ・地粉 150g ・全粒粉 50g ・水 100ml […] -
冬の贅沢 今だけの優しいくちどけ
こんにちは。ハッピーナチュラルです。 寒い時期のお楽しみ、美味しくて優しいチョコレートが続々と入荷中です。 ポリフェノールたっぷりのカカオ85%チョコも新しく仲間入りです。 冬の贅沢 今だけの優しいくちどけ […]
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