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この本はあなたの怒りと不快感にスーッと効きます！

ベテラン心療内科医にして精神科医・産業医である著書の「読めば変わる」処方せん！

＊「今そこにある怒り」によく効く12の方法
＊あらかじめ知っておくべき心の理論
＊予防の為に考えておく怒り対策10の方法
＊怒りを人生から根本的に消す10の考え方

ページ数：189ページ
著者：熊井三治

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