Gaia Light Walk（ガイアライトウォーク）とは?

臨床34万人以上という現場で得た経験やデータに基づき、足元が人間の健康維持に欠かせない要因の一つであることを骨格、筋肉、神経反射などのあらゆる点から考え、開発されました。

地球（ガイア）と歩く

偏った姿勢や習慣は骨盤の歪みの原因になります。
そして、バランスを保とうと気づかないうちに余分な筋肉を使い筋肉のコリや身体が疲れやすくなります。
その結果、血行不良、肩こり、頭痛、神経伝達の障害など様々な体の不調を引き起こします。

ココがポイント!!

テラヘルツ鉱石を生地に練り込んで作り上げた中敷き（インソール）。
身体の黄金比より導き出したポイントを刺激することで、運動機能と正常な姿勢の維持をサポートします！

4点アーチの凸ポイント構造で重心を安定

①第2中足骨、第3中足骨

疲労骨折になりやすい場所です。 ここにスペースを作ってあげること で足への負担が少なくなります。

②内側楔状骨

土踏まずと言われる場所に存在します。 身体のバランス、特に骨盤のバランスや身体の回旋に携わるほとんどの筋肉がこの「内側楔状骨」を経由します。

③第5中足骨粗面

この骨は微かに地面に着き、歩行時のバランスを保ってくれる役割を持っており、足を外返しする筋肉や小指を開く筋肉もこの骨についています。
(左右の体重移動に重要な役割を持っています)

④踵骨隆起

踵の主要部でアキレス腱のつく場所です。 後ろに重心をかけた時、 体重はここにかかります。
舟状骨と内側楔状骨の間にある内側縦アーチ。この中でも特に中心を支える事により足底筋膜などのサポートと靭帯を効率よく動かす為にこのポイントが生まれました。

サーモグラフ検査

体の温度の変化を色分けできる サーモグラフで見ると、こんな にも体温が上昇! 血行も良くなり、冷え性改善等に効果がみられます。

足裏から、カラダの元気をコントロール

足は第2の心臓と呼ばれるほど、私たちの全身の健康維持を担う大きな働きをしています。
血液が心臓から足、 さらに足から心臓へと循環するたびに足の筋肉が働いているのです。
つまりは血液を全身に送り出すポンプの役割が足にはあるといえます。

足が第2の心臓と呼ばれるわけ

筋肉量には、上半身と下半身とで偏りがあります。
下半身には、全身の筋肉の3分の2が集まっていて、歩くというのは、主に下半身を動かす行為です。
つまり、歩くことは、筋肉の3分の2以上を同時に動かすことになります。
「歩く」ことを過小評価しがちですが、実は体の3分の2以上を一度に動かしていると聞くと、印象が変わるのではないでしょうか。
全身の、3分の2以上の筋肉を動かすことで、心臓のようにポンプの役目を果たし、血液の循環がよくなります。
そのため「第2の心臓」と呼ばれているのです。さらにもう1つ「心臓」と「足」とで決定的に違う点があります。
心臓の動きは意識的にコントロールできませんが、歩くことなら意識的にコントロールができます。ゆっくり動かしたり、早く動かしたりできるため、コントロールが安易な心臓といえるのです。

足裏のバランスが大切

立位姿勢は、重力とのバランスを保つことを最優先にしています。そのバランスを、最も多く引き受けているのが足の裏です。
そして、うまくバランスが取れたところに、健康や知恵が生まれて、進化が生じるといわれています。
逆に、とのバランスが崩れたところには、慢性痛や足腰の痛み、病気が発生して体力が衰え、結果的に進化が促されます。

これが、世間で言われる美を追究して行くと健康に辿り着き、健康を追求して行くと足に辿り着くと言われる由縁ではないかと思います。

人間の体には、元々、バランスを保とうとする本能が備わっています。その中でも、特に大事なバランスが免震機能のバランスです。 人間は、歩くときに必ず衝撃波とねじれ波を受けていますが、これが、しっかりした足であれば、それを吸収して無害にしているのです。
ところが、足の裏に異常があると、歩くたびに、振動とねじれが体に伝わって、それが体の異常や痛みの原因になっていることが多いのです。

これを放置すると、原因の分からないひざや腰の痛み、最近では、首や肩こり、頭痛など自律神経失調症状の他に、腰痛などが多くなっているようです。

バランスチェック

使用方法

使用上の注意

• 立体ソールは外してご使用ください。
• インソールを入れて足がきついと感じる場合は元のソールを外すなどしてご使用ください。
• 靴より大きいインソールを無理やり装着すると破損や違和感の原因となります。ご自身のサイズに合わせカットしてご使用ください。
• ヒールやサンダルにはご使用いただけません。
• 痛み、かゆみ、肌のかぶれなどが生じた場合は使用を中止してください。
• 汚れた場合は水で濡らした布などを固く絞り、汚れを拭き取ってください。

体験談

立ちっぱなしでも全く大丈夫でした！
ヒールのあるブーツで展示会に3日間立ちっぱなしでしたが、
全く足が痛くなることもなく、疲れも感じなくて驚きました！
このインソールのおかげで、いつもの3倍～5倍、足が楽でした。
ハサミで簡単に自分のサイズに切れ、失敗なく使えて良かったです。

ハッピーナチュラル店長　田中

よくあるご質問

洗っても大丈夫でしょうか？

お手入れは、固く絞った布で拭く、または消臭スプレーでお願いします。

90歳の父にプレゼントしたいのですが、どんな人でも大丈夫ですか？

ペースメーカーやお医者様にかかっている方も問題なくご利用いただけるので、ご安心ください。

靴下の中に入れて常に歩いた方が効果的ですか？

靴下の中に入れてしまうと、転んで怪我をされる事も十分に考えられますので、室内の場合はスリッパなどの上に敷いてご使用ください。

靴が細いので、サイドも切っていいですか？

メタルチップ（ 黄金比の3つの円○）を切らなければ、問題ございません。

商品詳細