ハッピーナチュラルオリジナル亜麻仁油 ハッピーナチュラルオリジナル亜麻仁油

カラダに必要な三大栄養素のひとつである「油」

私たちの人体は、三大栄養素(炭水化物・たんぱく質・脂質)やビタミン・ミネラルがなければ、動くことができず、これらは生命活動に必須です。
特に、脂質(油)は、体を動かすためのエネルギー源になり、血管を柔軟に保つ働きや、細胞壁の構成成分として必要な成分なのです。

オメガ3をおすすめする理由

油には、沢山の種類がありますが、大きくは2種類です。
工業的、化学的に作られた油(トランス脂肪酸など)と、自然に存在する、シス型脂肪酸

シス型脂肪酸には、飽和脂肪酸(主に動物性油脂)と不飽和脂肪酸(主に植物性油脂)があります。

亜麻仁油が持つ「オメガ3脂肪酸」

オメガ3と6は必ず摂りたい油

この中でもオメガ3とオメガ6は必須脂肪酸で体に必ず必要な油です。
ただしオメガ6は外食や加工食品に多用されており自然に補給できる油で摂りすぎは注意が必要です。

オメガ3をおすすめする理由

オメガ3は、魚などに含まれている重要な栄養素であるDHAやEPAが有名ですが、α-リノレン酸は体内でそれらに変換されます。
DHAは特に脳の機能に影響を与える非常に重要な栄養素です。
オメガ3は、その他、体の炎症を抑え、抗アレルギー作用があり、体に必要な必須脂肪酸と言われます。

オメガ3は不足している

オメガ3脂肪酸は、天然の青魚に含まれていますが、養殖魚等はその成分が低下しています。
また肉食が増え、魚を食べなくなった現代人はオメガ3が不足しがちだといわれます。
穀物の精製度が高くなり、必要な栄養成分が減ってしまったことも、不足しがちになった理由だとも言われます。

オメガ3系油で代表的な油が、亜麻仁油です。

亜麻仁油とは?

亜麻という植物の種を絞ったもので、含まれる成分は、
αリノレン酸
リノール酸
オレイン酸
リグナン
食物繊維

などです。

オメガ3系脂肪酸を含む代表として注目されている亜麻仁油
  • 1.油は私達の生命活動に欠かすことができない栄養成分
  • 2.普段の食事からでは不足しがちな、カラダに必要な脂質が“オメガ3系脂肪酸”
  • 3.オメガ3系脂肪酸を含む代表として注目されているのが“亜麻仁油”

亜麻仁油は女性ホルモンを整える働きもあります

亜麻仁油には、「リグナン」という成分が含まれています。
女性の方は特に、リグナンが含まれている亜麻仁油を選ぶことをおすすめします。
ポリフェノールの一種であるリグナンは、腸内細菌によって分解された後、女性ホルモン(エストロゲン)を整える働きをしてくれるといわれます。 ハッピーナチュラルオリジナル亜麻仁油

おすすめ亜麻仁油の使い方

おすすめ亜麻仁油の使い方

亜麻仁油は熱に弱いので、火にかけるのは厳禁。
サラダにかけたりする、出来上がった料理に加えるなど、必ず生で食べるのが鉄則です。

必ず生で食べるのが鉄則

オススメは、納豆亜麻仁油!
納豆は、腸が喜ぶ発酵食品として有名です。大豆は植物性ダンパク質が豊富で、女性の味方である大豆イソフラボンも同時に摂取できます。

納豆にかけて大豆イソフラボンも同時に摂取

その他、亜麻仁油は、しょうゆや味噌と非常によく合います

亜麻仁油を選ぶ基準

低温圧搾法、コールドプレス法で作られている
有機JAS認証又は海外のオーガニック認証
非遺伝子組み換え
黒容器に入っている(遮光性の高い容器に入っている)
無添加
未精製(無精製)

亜麻仁油は特殊な容器が必要

オイルの最大の敵は「酸素」と「光」であり、油は酸素やヒカリに触れると酸化します。
酸化したオイルを摂ると体調不良の原因になり、身体が全体の酸化に繋がるといわれます。
安心できる製法と成分が良いことはもちろんですが、入っている容器も大変重要です。

ハッピーナチュラルオリジナルの亜麻仁油の「特徴」

ハッピーナチュラルオリジナル亜麻仁油
1 良質なカナダ産亜麻仁を
100%使用
亜麻仁にとって一番αリノレン酸含有が高くなる地域である北半球の北緯50~60°で栽培 亜麻仁にとって一番αリノレン酸含有が高くなる地域である北半球の北緯50~60°で栽培されている亜麻仁を100%使用しています。
栽培農家と直接契約の亜麻仁にだから安心。
2 有機認証
使用している亜麻仁は、各種有機認証、非遺伝子組み換え。約300品種の中でも特に厳選された種子だけを使用。有機認証はカナダ政府、アメリカの農務省(USDA)で受けている。
農薬、化学肥料、遺伝子組み換えの種子などは一切使わない。Kosher コーシャ ユダヤ教の教義に従った安全食品認定もされている。
3 コールドプレス製法
栄養価を失わない冷温圧搾製法 亜麻仁油は栄養価を失わない低温圧搾製法で、丁寧に作り上げている。
ゆっくりと時間を掛けて圧搾します。効率は非常に悪いですが、 元々持っている成分やミネラルを損なう事なくオイルを抽出できます。
4 未精製
オイルを抽出後、濾過をしただけの工程 一般的な食用オイルは、圧搾する前に高温で種を膨張させ、工程時に化学薬品 を使用し精製を行います。
このため種のミネラルや栄養分全て消失します。
ハッピーナチュラルの亜麻仁オイルは、この工程を無くしコールドプレスでオイルを抽出後、濾過をしただけの工程を指します。(種のミネラル や栄養分がそのまま残ります)
5 特殊容器
紫外線カットのガラス容器 紫外線カットのガラス容器に詰めています。オイルの品質を長期的に安定させる為です。
ガラスは、酸素透過率が低く、本来の味わいを損なう事がありません。
黒ボトルは光遮断と紫外線カットを行うため、酸化を防ぎます。
日本で特殊加工したガラスボトルを使用。圧搾からボトリングまで、約20日間程度
6 最短輸送ルート
最短輸送ルートで気温の変化を抑えている 最短輸送ルートで気温の変化を抑えている。
カナダから日本までの最短ルートを選択し、直行便で輸送。その分コストはかかるが、日本到着までの納期と気温の変化を抑える事ができ、品質を最高の状態に維持できている。
6月〜8月末日まで、気温が上がる時期は、輸入中止しています。
ハッピーナチュラルオリジナル
亜麻仁オイル
カナダオーガニック・未精製・コールドプレス
価格 3200円
275g ハッピーナチュラルオリジナル亜麻仁オイル

プロデューサー
ハッピーナチュラル 代表 田中美帆

私自身、44歳になり心身の変化を感じやすい年代となりました。
また周囲では、疲れやすいなどの声が多く聞かれるようになりました。
そんな中、良質な亜麻仁油を食事に取り入れるだけで、体調不良が改善したという声を多数頂くようになりました。
自分なりに、質の良い油の勉強を続けてきた結果、オメガ3が身体にとても良いことが分かりました。
特に女性に必要な「リグナン」を豊富に含む亜麻仁油の必要性を実感しています。
この亜麻仁油は、確かな生産者の元で愛情を込めて育てられた亜麻仁を、手間暇かけて低温圧搾し、さらに、酸化を防ぐ容器に入れるなど特別な配慮がされた油です。
ゆらぎ世代の女性に必要なリグナンを豊富に含んでいる特別な亜麻仁油です。
日々の食卓に亜麻仁油を加えていただき、女性の美と健康を同時に叶える補助食品としてご愛用いただけましたら幸いです。