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2021-07-07レシピハッピーナチュラル特製レシピ

甘い魔法の野菜スープ 

権威あるマクロビオティックの先生も
大推薦の甘い野菜スープです

20秒ですい臓に届くといわれます。

胃、すい臓、脾臓に働きます。

さまざまな食事による体のゆがみを治してくれる魔法のスープ♪

砂糖の取りすぎでゆるんだ体を引き締めたり、
動物性の摂取で弱った体を強くしてくれます。

また体調不良かな?と
思ったときに、即効性があり、

免疫力を上げる効果があります。

アレルギーの方、肌あれにもいいですよ。

育児中は本当によく作っていました。

 

自宅で簡単にすぐ作れる

甘い魔法の野菜スープ

とてもお手軽に作れるので、
ぜひぜひご家庭で作ってみてくださいね♪

 

実は我が家の長女が手足口病にかかりました。
それで保育園を休んでいます。

お弁当もお休み中です。手足口病はこれで2回目。
一回目の時と違って今回は、
様子がおかしいな?と思った時点で
この野菜スープをたくさん飲ませました。

子供も、美味しい美味しいと
飲むので一人で1Lほど飲んでしまいました。
おかげでほとんど症状もでず、今回も家庭療法のみで回復できました。

あと、かぜひいたかも?というときもすごくイイです。
外食して胃腸がおかしいなと思ったらぜひ試してみてね♪

材料 
玉ねぎ・キャベツ・カボチャ・人参 +水 2L
玉ねぎを一個として、その他の材料は同じ分量を用意します。

 

1 全て同量の野菜をそれぞれみじん切り。
写真のとおり、そんなに細かくしなくてもいいです。

 

 

 

2 玉ねぎ・キャベツ・カボチャ・人参の順番に(順番が大切です)
鍋にしいて行きます。これは、陰性のものを下に、
陽性のものを上に重ねることで、甘味が引き出されるため。

3 分量の水を静かにそーっと注ぐ。
(いっきに入れると野菜が混ざってしまいますう)

4 強火で沸かし、沸いたところから、30分中火で煮る。
あくはとらないで下さい。

5 野菜の汁を濃す。 (私はザルなどでこします)  

  
6 すぐに飲めます。透明で綺麗な色のスープの出来上がり。 
野菜だけなのに、なぜだかとても甘みがあるので、不思議。

 

 

 

飲むと体が元気になる魔法のスープ♪

 

急なときに手作りは大変~という時は、
こちらのレトルトもあると

確かに助かりますね。

 

これ一つあれば安心な
30日間セットもあるので1か月試してみる

 

のも

とてもおすすめです。

 

ダイエットに人気です。

 

砂糖の害についてはこちら

 

 

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