公式ブログ記事ベスト10 (後半)
ハッピーナチュラル公式ブログに
沢山の方が訪れてくださるようになりました!
食の知識や、美容のこと、レシピなどもほぼ毎日更新しています。
そんなブログ記事の中から
人気ブログ5位〜1位をご紹介します。
熱には、陽性の熱と陰性の熱の2種類あります。
陽性の熱は、手足も顔も赤く熱く、
体全体が「かっか」としているとき。
夕方~夜中にかけてでる熱のことで、14時頃が熱のピーク。
陰性の熱は、元気がない、疲れやすく、顔色が青い、手足が冷えている、
朝から午後にかけてでる熱で、14時頃がピーク。
このうち、陽性の熱の特性について書きました。
精油は昔から、虫よけや除菌として使われることが多いものですが、
近年では肌のケアとしても利用されています。
たくさんある精油の中でも人気を集めているのが、
「グレープフルーツ果皮油」です。
そんなグレープフルーツ果皮油の秘密に迫ります!
焼き米 熊本の名物品を 知ってますか?
日持ちよく、少量で満腹感が得られるので、
日常のおやつや、御飯の代わりに、災害時の非常食や、
登山時の携行食などとして、長年親しまれてきたものが、熊本県名産の「焼き米」。
焼き米(やきごめ・やっこめ)とは、日本に古くからあり、
未熟米の青いお米や種籾を利用した食べ物。
籾を釜で煎って加工して「おやつ」や
「保存食」として食べられ長い間親しまれていたもの。
日本人でも、知らない人も多いといわれてる幻の商品なんですよ。
花粉症に良い飲み物は?
毎日飲むものを変えるだけで鼻もスッキリ
花粉が飛ぶ季節になると、鼻水や鼻づまり、咳で辛い。
でも出来れば薬に頼りたくない。
そんな方に、花粉症に良いとされている飲み物をご紹介しています。
ハッピーナチュラルでも一番人気なのが、
農薬・化学肥料不使用の「べにふうき茶」です。
べにふうきには紅茶と緑茶があります。
メチル化カテキン成分について詳しく説明しています。
【白砂糖の害について】どうして白砂糖が悪いの?
なぜ砂糖は、私たちの気分を高揚させて、
ハイにさせることができるのか。
その仕組みについて書いた記事です。
砂糖をとることで、現れる体の症状は20種類以上にも及ぶと言われています。
病名や砂糖の代わりに摂るとよい食品のご紹介などもしています。
例えば、ドライフルーツは、旨味が凝縮されていて満足度も高く、
多糖類(文章中で説明しています)、
体に必要なビタミンやミネラルも含まれているのでおすすめですよ。